El Toque sanador

El Toque sanador ofrece a los lectores los medios para lograr una mejor salud, vitalidad y autoconocimiento mediante la práctica de un antiguo arte curativo oriental y una filosofía holística práctica llamada Jin Shin Jystsu. Se utilizan toques suaves similares a la acupresión para liberar la tensión que se acumula y que es la raíz de la disfunción, la enfermedad y el desequilibrio. Los autores explican la fuerza vital natural que recorre el cuerpo y demuestran con estudios de casos, análisis detallados y más de 30 ilustraciones cómo integrar este sistema en nuestra vida. Los puntos de sanación clave y los flujos corporales, conocidos como "Cerraduras energéticas", se presentan con instrucciones paso a paso sobre cómo utilizarlos para la curación y una mayor autoconciencia. También se ofrecen muchas prácticas de autoayuda que abordan una amplia gama de dolencias comunes, como dolores de cabeza, trastornos digestivos, fatiga, depresión y artritis, junto con ejercicios prescriptivos para aliviar dolencias emocionales como la pérdida de confianza, la ansiedad y la depresión.

The Touch of Healing offers readers the means to greater health, vitality, and self-understanding through the practice of an ancient oriental healing art and practical holistic philosophy called Jin Shin Jystsu. Gentle touching similar to acupressure is used to release tension that accumulates and is at the root of dysfunction, disease, and imbalance. The authors explain the natural life force that runs through the body and demonstrate with case studies, detailed analysis, and more than 30 illustrations, how to integrate this system into one's life. The key healing points and body flows, known as "Safety Energy Locks," are presented with step-by-step instructions on how to utilize them for healing and greater self-awareness. Many self-help practices are also offered that address a wide array of common ailments, including headaches, digestive disorders, fatigue, depression, and arthritis along with prescriptive exercises for relief of emotional ailments such as loss of confidence, anxiety, and depression.