Negligencia emocional en la infancia, Las: reconocer y superar las secuelas

¿A veces sientes que en lugar de vivir estás simplemente sobreviviendo? ¿A menudo actúas como si estuvieras bien cuando en realidad te sientes solo y desconectado? Tal vez tengas una buena vida y, sin embargo, de alguna manera no sea suficiente para hacerte feliz. O tal vez bebes demasiado, comes demasiado o arriesgas demasiado en un intento de sentir algo. Si es así, no estás solo, y es posible que estés sufriendo las secuelas de haber crecido en un entorno de negligencia emocional. Esta esclarecedora guía te ayuda a identificarla y sanarla para que puedas estar más conectado y presente en tu vida. Psicóloga en ejercicio durante más de veinte años, la doctora Jonice Webb ha tratado con éxito a numerosos pacientes que acuden a ella con una profunda sensación de vacío. Si bien muchos libros de autoayuda tratan sobre lo que te sucedió cuando eras niño, en La negligencia emocional en la infancia: reconocer y superar las secuelas, Webb aborda lo que no sucedió y debería haber sucedido. Carencias silenciadas que pueden provocar profundas secuelas durante toda una vida. Este libro te ayudará a comprender tus experiencias y te aportará estrategias claras para sanar. También incluye un capítulo especial para los profesionales de la salud mental.

Do you sometimes feel like you're simply surviving instead of living? Do you often act like you're fine when in reality you feel lonely and disconnected? Maybe you have a good life, yet somehow it's not enough to make you happy. Or maybe you drink too much, eat too much, or take too many risks in an attempt to feel something. If so, you're not alone, and you may be suffering from the after-effects of growing up in an environment of emotional neglect. This illuminating guide helps you identify and heal it so you can be more connected and present in your life. A practicing psychologist for over twenty years, Dr. Jonice Webb has successfully treated numerous patients who come to her with a profound sense of emptiness. While many self-help books deal with what happened to you as a child, in Emotional Neglect in Childhood: Recognizing and Overcoming the Aftereffects, Webb addresses what didn't happen and should have. Silenced deficiencies that can leave profound scars for a lifetime. This book will help you understand your experiences and provide you with clear strategies for healing. It also includes a special chapter for mental health professionals.