
10 Soluciones Simples para elevar la autoestima: Cómo terminar con la inseguridad en sí mismo, ganar confianza y crear una autoimagen positiva
Format: Paperback
ISBN: 9781666283136
Publication Date: 05/05/2021
Las personas que carecen de autoestima son más propensas a padecer de depresión, ansiedad y una gran variedad de síntomas físicos y psicológicos; por ello reconocer nuestro propio valor es fundamental para mantener la salud, despertar el espíritu de lucha y alcanzar el bienestar.
En este libro, el autor ofrece un programa para fortalecer la autoestima. Incluye fáciles y rápidas ideas para terminar con la inseguridad en sí mismo, ganar confianza y crear una autoimagen positiva.
En este libro, el autor ofrece un programa para fortalecer la autoestima. Incluye fáciles y rápidas ideas para terminar con la inseguridad en sí mismo, ganar confianza y crear una autoimagen positiva.
Choose options

New Releases
Speak Your Heart: A Coco and Bear Story (B&N Exclusive Edition)
Apryl Stott
BN Exclusive
Sale price$19.99
The Wizard's Guide to Magical Experiments: 40 Science Experiments to Try at Home
A.J. Wood
Hardcover
Sale price$24.99
Good Things: Recipes and Rituals to Share with People You Love: A Cookbook
Samin Nosrat
Hardcover
Sale price$45.00