{"product_id":"9786073925297","title":"No te tires al drama \/ Addicted to Drama","description":"\u003cb\u003eLibérate del rol de víctima y deja de crear caos gratuito en tu vida\u003c\/b\u003e \u003cp\u003eTodos hemos sentido alguna vez que el mundo está en nuestra contra, pero si tu respuesta ante cualquier pequeño problema es «¡¿Por qué a mí?!», puede que tengas una adicción al drama. La buena noticia es que esta guía te ayudará a entender que al actuar como drama queen, en realidad estás empleando un mecanismo de defensa. \u003cb\u003eEn el drama hay trauma.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eEl caos que generamos en nuestra vida es un intento por conseguir que alguien escuche nuestro dolor y lo valide.\u003c\/b\u003e Cuando actuamos desde el rol de víctima, solemos pelear sin motivo, y el resultado es que nos sentimos cada vez más estancados y aislados de los demás.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eEl doctor Scott Lyons\u003c\/b\u003e,\u003cb\u003e un \u003c\/b\u003e\u003cb\u003e«dramático en recuperación»\u003c\/b\u003e, te ayuda a reconocer los patrones que te mantienen en un ciclo de crisis y niveles de estrés crónicos, a detectar los efectos somáticos del dramatismo, y te acompaña por las \u003cb\u003ecinco etapas \u003c\/b\u003eque propone \u003cb\u003epara la sanación:\u003c\/b\u003e \u003cb\u003econciencia, acción, llegada, soltar y pertenencia.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eBreak Free from the Victim Role and Stop Creating Unnecessary Chaos in Your Life\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eWe’ve all felt at some point that the world is against us, but if your response to any small problem is \u003ci\u003e“Why me?!”\u003c\/i\u003e you might have a drama addiction. The good news is that this guide will help you understand that acting like a \u003ci\u003edrama queen\u003c\/i\u003e is actually a defense mechanism. \u003cb\u003eThere is trauma in drama.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eThe chaos we create in our lives is often an attempt to get someone to hear and validate our pain.\u003c\/b\u003e When we operate from the victim role, we tend to fight for no reason, leaving us feeling increasingly stuck and isolated from others.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eDr. Scott Lyons\u003c\/b\u003e, \u003cb\u003ea \u003ci\u003e“recovering dramatic,” \u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e helps you recognize the patterns that keep you trapped in cycles of crisis and chronic stress, identify the somatic effects of drama, and guides you through the \u003cb\u003efive healing stages \u003c\/b\u003ehe proposes: \u003cb\u003eawareness, action, arrival, release, and belonging.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Publishing Corporation","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42631877001277,"sku":"9786073925297","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/0838\/9949\/files\/9786073925297_p0.jpg?v=1771565965","url":"https:\/\/www.tatteredcover.com\/products\/9786073925297","provider":"Tattered Cover","version":"1.0","type":"link"}